Hola mis queridos cocineros, hoy les traigo como hacer una torta de quinua, altamente nutritiva. (6 porciones aprox.)
1 taza de quinua cocida
🍯 1 taza de azúcar
1 taza de harina
🍎 1 manzana
🥚 3 huevos
1 cucharadita de esencia de vainilla
🧈 2 cucharadas de aceite
1 cucharadita de polvo de hornear
🥛 1 taza de leche
1 cucharadita de canela en polvo
1. Comienza poniendo todos los ingredientes líquidos en un bol y bátelos muy bien.
2. Luego agrega la azúcar y mezcla hasta que se disuelva.
3. Después agrega la harina junto con el polvo de hornear e integra suavemente.
4. En un molde previamente engrasado y enharinado, agrega la mezcla y encima ponle unas tajadas de manzana y canela en polvo.
5. Ahora sí mete al horno precalentado a 180° C durante 35 a 40 minutos.
6. Cuando ya esté deja enfriar 10 minutos en el molde y luego desmolda.
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¿Sabías qué?
La quinua es un alimento con un valor nutricional alto de los Andes sudamericanos.
Que ha sido utilizado durante muchos años desde los antepasados, es considerado un cereal.
Y en los últimos años ha sido reconocida a nivel mundial y se han empezado a hacer productos a base de este cereal.
Recomendaciones
Puedes omitir la manzana, pero a mí me encanta ponerle esto para darle un toque de sabor delicioso, te encantará.